今日操作：昨天重仓的三变今天又把我埋了，还好有卫通帮我对冲了一下，不然今天大亏5个点。追了一些上海，可是今天连板都没摸到，明天估计和三变一样的下场。力盛这个板也炸了，我真是醉了，这行情太难玩了，去哪哪碰壁，自己的逻辑被市场频频打击，短线真看不懂了。

理解：今天又是全面普跌的一天，没想到市场两次大跌会来的这么近，注册制前期的离场吗？按照之前的大跌，怎么也要修复几天，反弹一下，没想到这市场不按常理出牌，只有你想不到，没有它做不到，果然空仓是最正确的选择。

市场高度又被压制到二板了，全是一些杂毛票，连板接力还有人去做吗？今天去上海电影又是一次错误的决定，这么差的情绪，我为何要去高位接力呢？难道指望它能带动情绪吗？想想也不现实。

今天的主线全部是往跌停去，三变 世嘉 鸿博这种票都跌停了，最能代表市场情绪，说明这个阶段根本没有赚钱效应存在了。世嘉昨天这么多勇士去顶，炸板无数次，今天直接踩踏，大低开一个不留，最后跌停。它的低开足以让市场情绪压抑了，今天就不该开仓。最可恶的是运营商冲高骗人接盘，如果今天进的，也是直接埋了，真狠啊。

止不住的绿啊，这市场咋玩？这个月能正吗？感觉每次出手后，第二天就会大跌，而且是瀑布，根本反应不过来，买卖点也把握不好，没有严格执行自己的操作原则。

今年已经亏了30%了，再下去就是腰斩了，真的打击人，根本控制不住，这行情就是两个字，吃人。

下面是曾经写给自己的话：

信心是在这个市场活下去的唯一动力

有多少人在节奏踏错的路上连滚带爬，极其狼狈。亏了不敢跟朋友讲，怕笑话。不和家里人说，怕埋怨。孤独的承受着这个压力，我也是一样的。就像92科比老师一样，出租屋里啃着馒头，夏天的一支冰棍都是奢侈，本金亏完还在模拟炒股练技术，到如今的身家，哪个不是这样出来的，抱怨市场是最没用的，要适应环境。所以人人都有自己的故事，不是逢人就比谁亏的多，看似大度撑面子其实窝囊气只有自己知道。

现在看来这段话不足以支撑我的信心了，市场不断的打击你，你不断的推翻自己的逻辑，真正想要走出来，那得经历多少磨练才行。这条路比任何路都难，但如果能走出来，那也是能跨越阶级的存在。

22年6月入市，曾经回本了，现在又是下坡路，而且这段下坡路我根本刹不在车，我仿佛掉进了泥潭，怎么挣扎都没有，越努力越回撤，亏越多越想扳回来，导致心态上也越来越急躁，信心上开始对自己学的东西产生质疑，做不到连阳，信心真的难以回归，每次都是小赚大亏，重仓的票大亏，轻仓的票小赚，这种局面怎么破？市场跟我反着来。

怎样才能保持信心呢？

瑞鹤仙老师说过，每天小碎步式的盈利，不求多，只要是红的就好，不断累积自己的信心，盈利三个月你就会对股市认识深刻。

原话：

只需要盈利就行了。

用这种方式扭转先前的恶劣形式和预期，就有可能慢慢走出来，积累信心。

别的大起大落的方式，不利于积累信心。大起伴随着大落，就会不断怀疑人生，怀疑前途，达不到好效果。

大佬的话是充满哲理的，不能小碎步盈利的我，现在已经开始怀疑人生，怀疑前途了，觉得踏入这条路根本看不到希望，这个市场就是反人性的。

看到一个数据：22年股民92%都亏钱，人均亏损7.6万，精神状态普遍不佳。我现在也是同样的感觉，身体和精神上受到折磨，每天开盘带着期待，收盘充满失望，感觉无趣，其实很简单，没有赚钱的那种多巴胺分泌了，一收盘就感觉无聊了，还要去消化自己的负面情绪。

不知道那些入市十多年的老股民是怎么坚持下来的，在这里面不能盈利，坚持的动力是什么？每天被别人收割，难道仅仅是抱有那一丝暴富的梦想？不管是为了证明自己还是说想通过它跨越阶级，大家共勉吧！如果信心都没有了，那就安安心心工作吧，离开这个是非之地。

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